Améliore ton quotidien avec des conseils en développement personnel, des rituels bien-être et un mode de vie plus aligné avec tes besoins.
Développement personnel & Lifestyle
Et si le yoga devenait ton meilleur allié contre les règles douloureuses ? Découvre des postures douces, des respirations apaisantes et un rituel bien-être pour vivre ton cycle autrement.
Développement personnel & Lifestyle
Libido en berne ? Découvre comment la comprendre, la respecter et la réveiller naturellement grâce aux plantes, au cycle et à une meilleure connexion à toi-même.
Alimentation et bien-être
Qui est Léna ? – L’histoire derrière Lena’s Cycle Il y a des jours où tout semble fluide, où l’on se sent alignée avec soi-même, pleine d’énergie et d’inspiration. Et puis, il y a ces autres jours où le moral fait le yo-yo, où notre corps nous